548
1. Nguyên liệu:
- Gạo: theo lượng hàng ngày mẹ nấu cho con
- Quinoa hữu cơ
- Cà rốt, đậu que
- Nước sốt cà chua hữu cơ
- Gia vị rắc cơm
- Chà bông tôm
- Trứng
2. Cách làm:
- Gạo, hạt quinoa, cà rốt băm, nước cho vào chén rồi cho vào nồi nấu chung với cơm người lớn. Gạo- nước: theo tỉ lệ mẹ thường nấu cho bé
- Cơm bật nút cho thêm đậu que ( các loại rau mau chín cho vào sau). Cơm chín lấy ra trộn nước sốt cà chua, gia vị rắc cơm, chà bông tôm trộn đều viên thành nắm.
- Trứng đánh tan với ít hành. Múc từng muỗng trứng cho vào chảo, cho nắm cơm lên trên, cuộn lại là hoàn thành
Nguồn: Mẹ Uyen Vu