915
1. Nguyên liệu:
- 30 g yến mạch hữu cơ
- 150 ml nước lọc
- Trái cây (nho, cam, xoài,…) tùy thích để làm sốt
2. Cách làm:
- Yến mạch ngâm với nước trong 30p (thay nước 2 lần)
- Mang yến mạch đi xay nhuyễn với 150ml nước, lọc lấy nước bỏ bã
- Lấy hỗn hợp lọc được đun trên bếp đến khi hỗn hợp sệt lại, bắc xuống đổ vào khuôn (ly, chén,…)
- Bỏ tủ lạnh ngăn mát từ 1-2h, ăn lạnh sẽ ngon hơn.
- Khi ăn rưới thêm sốt trái cây tùy thích
Chúc các mẹ thành công!