Hũ dinh dưỡng vị bích quy

1. Nguyên liệu :

• 15 hạt đậu cúc hữu cơ. ( đậu cúc có rất nhiều chất xơ và nhiều vitamin khác giúp bé tiêu hoá tốt , no lâu hơn)
• 3 hạt óc chó hữu cơ ( hoặc macca, hạnh nhân, hạt điều …)
• 2 thìa cafe yến mạch hữu cơ
• 2 thìa cafe gạo tẻ.
• 60ml sữa công thức
• 1 cái bánh bích quy.
• 60ml nước lọc.

2. Cách làm:

• Đậu cúc ngâm 8 tiếng .
• Yến mạch ngâm 10 phút rồi rửa qua cho bớt nhớt.
• Gạo tẻ rang vàng .
• Sau đó xay tất cả nguyên liệu trên với 60ml nước lọc , dùng túi lọc vắt kiệt bã (Hh1)
• Xay mịn 60ml sữa ct với bánh bích quy (hh2)
•  Đun (hh1) trên bếp với lửa nhỏ , khuấy đều tay cho hh sệt lại là cho tiếp (hh2) vào. Khuấy đến khi hh đạt độ sệt như mong muốn là tắt bếp . ( nếu đặc quá mẹ có thể thêm sữa nhé ) .