699
Dùng được cho bé từ 6 tháng
1. Nguyên liệu:
- Ngô ngọt: 1/2 quả lấy hạt
- Đậu lăng đỏ hữu cơ: 2 thìa to
- Yến mạch hữu cơ: 1 thìa to
- Sữa ct
2. Cách làm:
- Ngâm đậu lăng 30 ph, ngâm rửa sạch
- Cho đậu lăng, bắp hạt vào 250ml nước nấu cho đến khi đậu lăng mềm ( dùng tay bóp nát được) thì cho 1 thìa yến mạch vào
- Nấu 1 lúc đặc lại thì từ từ cho thêm sct và sữa mẹ vào
- Rây lại nếu bé chưa ăn thô tốt
Nguồn: FB Cơ Cơ