1,7K
1. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 1:
- Cơm mix bột chùm ngây
- Chạo heo bọc măng tây: xay thịt heo cùng với cà rốt và khoai tây, thêm ít tinh bột bắp cho kết dính rồi bọc quanh măng tây đem hấp
- Mướp hương
- Ớt chuông
- Cà rốt
Khay ăn dặm chống đổ silicon Amo Baby có nắp đậy cho bé ăn dặm: https://shorten.asia/Nr2CQD1Y
2. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 2:
- Pancake yến mạch chùm ngây: yến mạch ngâm 20-30p rửa 2-3 lần nước cho bớt nhớt rồi đem xay với nước hoặc sữa, cho thêm bột chùm ngây và bột mì hc (nếu cảm thấy bột loãng quá) xong áp chảo nha mom
- Thịt lợn hấp sả
- Măng tây, đậu bắp, bí non, ớt chuông hấp
- Chuối ngự
3. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 3:
- Nui luộc
- Ức gà luộc
- Măng tây, đậu bắp, khoai lang, cà rốt
- Quýt Úc
Tham khảo ngay: Bình nước chính hãng B.BOX 360 độ cho bé tập uống nước
4. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 4
- Cơm cuộn rong biển tách muối
- Ức gà hấp
- Đậu bắp, ớt chuông, lặc lè hấp
- Chuối tây
5. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 5
- Cơm mix bột chùm ngây
- Tôm hấp
- Dưa chuột, ớt chuông, bí đỏ, củ cải
- Thanh long đỏ
6. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 6
- Nui rau củ luộc
- Cá hồi áp chảo
- Củ cải trắng, dưa chuột
- Dưa lưới vàng, chuối tiêu
7. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 7
- Cơm bí đỏ cuộn rong biển
- Má đùi gà hấp
- Su su, bí đỏ, dưa chuột
- Cam vàng
8. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 8
- Nui diêm mạch hữu cơ
- Cá hồi hấp sả
- Cà rốt, ớt chuông, su su
- Bơ
9. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 9
- Cháo yến mạch rau củ
- Cá hồi áp chảo
- Su su, cà rốt
- Quýt ngọt
- Bánh cà rốt
Tham khảo ngay: Bát ăn dặm silicone Gấu Baby’si ăn dặm cho bé có nắp và đế chống lật
10. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 10:
- Cơm nắm rong biển
- Thịt lợn hấp sả
- Cà rốt, bí đỏ, măng tây
11. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 11:
- Nui rau củ hữu cơ
- Thịt lợn viên sốt cà chua: xay thịt lợn cùng vs ít hành tây xong vo viên lại chiên sơ, cà chua bỏ bỏ và hạt cho vào chảo đun thêm xíu nước, rồi cho thịt viên vào rim sệt lại.
- Măng tây, cà chua, khoai lang, dưa chuột baby
- Cam vàng
12. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 12:
- Cơm lắc bí đỏ
- Thăn lợn áp chảo
- Măng tây, bí đỏ, dưa chuột
- Lê Hàn
13. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 13
- Ngô hấp
- Thịt lợn áp chảo
- Mướp hương, dưa chuột baby
- Thanh long đỏ
14. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 14
- Bánh cá hồi rau củ áp chảo
- Cá hồi hấp sả
- Su su, dưa chuột, cà rốt hấp
- Chuối ngự
15. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 15
- Bắp bào yến mạch sữa phô mai
- Cá hồi sốt cà chua kèm cơm trắng
- Dưa chuột, cà rốt hấp
- Quýt ngọt
16. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 16
- Cơm mix bột chùm ngây
- Thịt bò xào rau củ
- Cà chua, súp lơ, ớt chuông
17. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 17
- Cơm trắng
- Gà áp chảo rau củ
- Súp lơ, cà rốt, dưa chuột baby, đậu que
18. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 18
- Gà xào sả ớt kèm cơm trắng
- Su hào, ớt chuông, súp lơ
- Dưa lê
19. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 19
- Gà viên rim bí đỏ: gà xay nhuyễn xong đem viên lại chiên sơ, bí đỏ thái hạt lựu đem nấu chín rồi cho gà viên vào đảo chung với bí đỏ, nếu chọn phần ức gà thì xay cùng ít cà rốt hoặc hành tây cho mềm nhé ạ
- Củ cải hấp, ngô nếp, ớt chuông
- Táo hấp
Tham khảo thêm: Mẫu Khay ăn dặm chống đổ silicon Bluemama Modui 4 ngăn cho bé ăn dặm
20. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 20
- Ngô nếp
- Thịt băm sốt cà chua
- Củ cải, bơ, khoai lang hấp
21. Thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng 21
- Cơm chiên tôm rau củ
- Tôm áp chảo
- Su hào, cà rốt, đậu bắp, lặc lè
Nguồn: Mẹ Nguyễn Thùy Linh
Xem thêm: thực đơn ăn dặm BLW dành cho bé từ 7-8 tháng